Vaníliás lepény!
Hozzávalók: 6 tojás fehérje 1 tojás sárgája 1 kupak protein por(testépítő üzletekben kapható) Elkészítés: Két tojás fehérjét egy magas falu edénybe öntünk és hozzá adjuk az egy kupak protein port!Elektromos…
protein ital házilag
Ízletes protein bomba
…gyorsan elkészíthető ízletes étel protein napra. Személyes hozzáfűzés: Ez a mennyiség legalább 3 adag. A fűszernövényeket ízlés szerint lehet variálni. Fogyasztás előtt egy doboz kefírrel leöntve még zamatosabbá tehető. Megjegyzés:…
Csokoládé fagylalt(reform)
Hozzávalók: 5 tojás fejérje 1,5 kupak protein por(csokis):) Elkészítés: Egy jégkrémes dobozba 2 tojás fehérjét ütünk,hozzá adjuk a protein port és elektromos habverővel addig kavarjuk,míg teljesen fel nem oldódik!Ezután hozzá…
Pihentető banános ital
Hozzávalók: Hozzávalók 1 pohárhoz: 1,5 dl multivitamin ital fél banán 1 evőkanál puffasztott rizs 1 evőkanál túró 1 evőkanál citromlé 1 csipet fahéj Elkészítés: A banánt a multivitamin itallal, a…
Pihentető banános ital
Hozzávalók: 1 pohárhoz: 1,5 dl multivitamin ital fél banán 1 evőkanál puffasztott rizs 1 evőkanál túró 1 evőkanál citromlé 1 csipet fahéj Elkészítés: A banánt a multivitamin itallal, a puffasztott…
Pihentető banános ital
Hozzávalók: 1 pohárhoz: 1,5 dl multivitamin ital fél banán 1 evőkanál puffasztott rizs 1 evőkanál túró 1 evőkanál citromlé 1 csipet fahéj Elkészítés: A banánt a multivitamin itallal, a puffasztott…
Banános stresszoldó ital
…ital, magas keményítő tartalmával és a benne lévő ásványi anyagokkal,különösen akkor hasznos ha valaki nagyon izgatott,nyugtalan,az eddigieknél nagyobb megterhelésnek van kitéve. A receptet beküldte: hannabébi Hasonló kategóriák cékla ital körteital…
Bodzaszörp házilag
…melegekben igazán hűsítő ital. Mi most öt nagy üvegnyit készítettünk belőle. Párom készíti, de én dicsekszem vele! A receptet és a fotót Nanasnani küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák kókuszlikőr házilag cukordísz…
Narancsos húsvéti répatorta
…köré tesszük a tortakarimát, a narancsokkal kirakjuk, és tortazselét készítünk rá. Ebben az esetben a tortakrém a 2 tortalapra és az oldalára, valamint tetejére kerül. – A marcipánfigurát mi házilag…
Martini házilag
…(bár az eredeti recept nem írja) meg szoktam hámozni, mert a héjától keserű lesz az ital. A receptet Kerie1 küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák vegeta házilag arany olvasztasa arany olvasztása házilag…